Varför behöver vi äta mat Vad gör maten för kroppen?


varför behöver vi äta mat

Source: http://h24-resize.s3.amazonaws.com/17479/3245213-2WlJd.jpg


Vad gör maten för kroppen? | AXA Mat gör mer än att bara göra oss mätta. Bra näringsämnen som vi får i oss genom kosten är avgörande för en välfungerande kropp. Mat är både gott och ger en påfyllning av energi för kroppen. Men olika matvaror har ofta olika innehåll av näringsämnen. Har vi en dålig kosthållning kan inte kroppen få tillräckligt av de ämnerena som den behöver för att fungera optimalt. exercice pour perdre des hanches femme Kroppen behöver energi, precis som bilen behöver bensin. Här är det dock inte bara energin som är viktig utan även att den mat vi äter är näringsrik, dvs. att. Det är genom det vi äter som vi får i oss all den energi som kroppen och dess organ behöver för att orka fungera, utan mat skulle hjärtat inte.


7 8 9 10 11 12 13 14